В раздел "Аффирмации"

Изменить себя посредством аффирмаций.

Аффирмации – это заявления истины, которую мы стремимся внедрить в свою жизнь. Говорят, мы то, что мы едим. Вернее было бы сказать, мы то, что мы думаем. Наш разум оказывает влияние на реальность в гораздо большей степени, чем это делает наше тело. Наши мысли в значительной степени влияют даже на наше здоровье.

Слова имеют неизмеримую силу, особенно, когда мы говорим их с концентрацией. Достаточно одной мысли об усталости, чтобы подорвать нашу энергию. Мы усиливаем мысли с помощью слов, таким образом, мы добавляем силу самой мысли.

Трудность заключается в том, что наши привычки глубоко сидят в нашем подсознании. И даже если мы решили изменить их, нам приходится неоднократно и вполне сознательно идти против нашей воли и старых путей.

Аффирмации, которые повторяются с глубокой концентрацией, переходят в подсознание, и уже оттуда они изменяют нас на уровне разума, над которым большинство из нас имеет очень мало сознательного контроля.

Аффирмации должны повторяться таким образом, чтобы поднять сознание к сверхсознанию. Мы можем добиться этого путём повторения их с глубокой концентрацией.

• 1. Повторяйте утверждения громко, тем самым сосредотачивая внимание вашего разума.


• 2. Затем повторите их тихо, чтобы поглотить более глубокое значение этих слов.


• 3. После этого говорите шёпотом, неся смысл слов глубже в подсознание.


• 4. Повторите это снова, но уже молча, углубляя поглощение на подсознательном уровне.


• 5. Затем, наконец, с ростом стремления, повторите аффирмации третьим глазом, или точкой между бровями.


• 6. На каждом уровне повторяйте утверждения несколько раз, поглощая всё глубже и глубже смысл ваших слов.

Повторяя аффирмации, вы можете укрепить, а позднее и одухотворить свою осведомлённость о любом качестве, которое вы желаете развить.

© newtomorrow.ru

В раздел "Аффирмации"