Типы досок визуализации.

Инструкции по созданию этой доски визуализации: С чётким желанием в вашем разуме, найдите точные фотографии, которые изображают ваше желание. Если вы хотите дом у воды, найдите фотографии, изображающие ваш идеальный дом. Если вы желаете начать свой собственный бизнес, найдите фотографии, которые воплощают эту идею для вас. Если вы хотите научиться играть на гитаре, найдите такое изображение. Создайте доску визуализации, прикрепив к ней фотографии.

2. Доска визуализации «открывая и позволяя». Создайте этот вид доски визуализации, если:

Вы не уверены, чего именно вы хотите.

Вы находитесь в периоде депрессии или горя.

Вы имеете видение того, чего хотите, но не уверены, каким это должно быть.

Вы знаете, что хотите перемен, но не знаете, как это возможно.

Как создать эту доску визуализации: Пройдитесь по всем журналам. Вырежьте изображения, которые вас приятно удивляют. Если речь идёт об изображении плюшевого медведя, которое заставляет вас улыбаться, вырежьте его. Если речь идёт о коттедже в загадочной местности, вырежьте и его. Просто получайте удовольствие и будьте открытыми ко всему, что вас привлекает. Спросите себя, что это изображение может означать. Что оно говорит вам о вас? Означает ли это, что вы хотите завести собаку, или перестать встречаться с конкретным человеком, который осушает вас? Скорей всего вы знаете ответ. Если вы ещё не определились с ответом, но вам всё ещё нравятся изображение, прикрепите его к доске визуализации в любом случае. Вы найдёте ответ очень скоро.

Доска визуализации «открывая и позволяя», может быть мощным руководством для вас. Это больше чем просто получение того, что вы хотите. Она поможет вам получить больше знаний о себе и своей страсти.

3. Доска визуализации «тема». Создайте этот вид доски визуализации, если:

В канун вашего дня рождения, нового года или любого другого значимого для вас события, с которого начинается новый цикл вашей жизни.

Если вы работаете с одной конкретной областью вашей жизни, например работой или карьерой.

Как создать этот вид доски визуализации: Единственное отличие между этим видом доски визуализации и другими заключается в том, что у этой доски есть чёткие параметры и намерения. Перед началом создание этой доски визуализации, найдите время, чтобы определить намерения и тему в своём разуме. Затем выберите фотографии, которые соответствуют выбранной теме. Вы можете сделать тематическую доску визуализации на маленьких страницах, похожих на страницы вашего журнала.

Несколько советов по созданию доски визуализации.

Вы можете использовать сочетание всех трёх типов досок визуализации. Так, делая один вид доски визуализации, вдруг, вы по велению вашей интуиции совершаете изменения, получая совершенно другой вид доски визуализации. Ваша доска визуализации может измениться в процессе её создания. Вы также можете обнаружить, что вы недостаточно прозрели от создания доски визуализации.

Создайте журнал визуализации.

Другой вариант заключается в использовании этих же принципов в создании журнала визуализации. Это особенно эффективно, если вы идёте через множество периодов вашей жизни.

Заключительное слово о доске визуализации.

Доска визуализации является частью технологии, известной как визуализация. Потому как наш мозг мыслит образами и не может отличить реальность от нереальности, доска визуализации является мощным дополнением к утверждениям, которые вы повторяете во время утренней и вечерней практики благодарности.

В раздел "Визуализация желаний"